江戸川区のコミュニティ施設・グリーンパレス

グリーンパレス(江戸川区民センター)

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教室事業

教室事業

グリーンパレスの教室事業に関するお問い合わせ

お問い合わせ先

グリーンパレス 管理事務所 〒132-0031 江戸川区松島1-38-1 TEL.03-5662-7687

ユースバンド

ユースバンド

小中学生対象の吹奏楽バンドです。初心者から参加できます。

お申し込み

往復ハガキに住所・氏名(ふりがな)・年齢(4月2日現在の学年)・電話番号・希望の楽器名をご記入の上、お申し込みください。 申込期間:2020.3.10~3.25

期間 2020.5.10~2021.3.14の日曜日 10:00~12:00 全32回 2021.3.7(日)に発表会あり
場所 新館2階 こども音楽室
対象 区内在住の小学4年生~中学3年生 30名
費用 年間7,000円
楽器 フルート・クラリネット・アルトサックス・テナーサックス・トランペット・ホルン・トロンボーン・ユーフォニアム・チューバ・パーカッション
指導 江戸川吹奏楽団

キンダーコール

キンダーコール

幼児対象の合唱、合奏を楽しむ教室です。 合唱は童謡を中心にレッスンします。 合奏ではカスタネット・鈴・ハンドベルを使います。

お申し込み

往復ハガキに住所・氏名(ふりがな)・年齢(令和2年4月1日現在)・電話番号・保護者氏名をご記入の上、お申し込みください。 申込期間:2020.3.10~3.25

期間 2020.5.9~2021.3.6の土曜日 13:00~14:00 全32回 2021.3.7(日)に発表会あり
場所 新館2階 こども音楽室
対象 区内在住の4歳以上の未就学児 20名
費用 年間7,000円 別途テキスト代
指導 國井寿美子先生、國井義弘先生

こども絵画教室

こども絵画教室

小学生向けの水彩画教室です。基礎からやさしく指導いたします。

募集は終了いたしました。

期間 2020.5.9~7.4の土曜日 14:00~16:00 全8回
場所 新館3階 集会室304
対象 区内在住の小学1~4年生 30名
費用 4,800円(スケッチブック代含む)
持ち物 水彩絵具(12色)、筆(大・小)、パレット、筆洗い、HB鉛筆、消しゴム、ティッシュ、雑巾
指導 絵画サークル「江青美」斎藤和夫先生・照沼裕先生

はじめてのヨガ

はじめてのヨガ

かんたんヨガで心と身体を健康に!(初心者向け)

お申込み

毎回、9時30分より会場前で受付します。先着順で40名まで参加できます。 ※2020年3月・4月の教室は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、全て中止となりました。

期間 火曜日 10:00~11:30 月3回程度 (8月は除く)
場所 新館4階ホール
対象 区内在住・在勤の18歳以上の方 40名
費用 1回500円
持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、水分 (マットの貸し出しあり)
指導 丸目朗子先生

ZUMBA(ズンバ)

ZUMBA(ズンバ)

ラテンのリズムに合わせて楽しく身体を動かすエクササイズです。 簡単な振り付けですので、エクササイズ初心者、ご年配の方にもおすすめです。 日頃の運動不足を解消し、気分もリフレッシュ。筋力維持に最適です! ①初心者クラス、②初級者クラス、③中級クラスの3クラスを開講いたします。 1回だけでも参加できます。また、2クラス同時・3クラス同時受講も可能です。

お申込み

各回、開始10分前より会場前で受付いたします。先着順で各20名様まで参加できます。 ※2020年3月・4月の教室は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、全て中止となりました。

期間 毎週月曜日(除外日あり)
場所 新館2階 Gスタジオ
クラス① ①初心者クラス9:30~10:30 ご年配の方、これから運動を始める方におすすめ。腰痛予防・姿勢保持など機能改善につながるプログラムです。リズム体操・ストレッチで全身を無理なく動かし、運動に少しずつ慣れていくクラスです。ZUMBA2曲マスターを目指します。
クラス② ②初級者クラス10:40~11:40 運動経験者におすすめ。ズンバの動きを確認しながら薦め、次第に身体をダイナミックに動かせるようになります。リズムに合わせて楽しく動きます。ZUMBA3曲マスターを目指します。
クラス③ ③中級クラス11:50~12:50 ズンバ経験者におすすめ。筋力・持久力・バランス力・心肺機能も更にアップします。笑顔で楽しくエクササイズ!ZUMBA10曲マスターを目指します!
対象 区内在住・在勤・在学の18歳以上の方 各クラス20名
参加費 1回500円 2クラス同時受講の場合は追加料金200円
持ち物 室内用運動靴・汗拭きタオル・飲み物  動きやすい服装でご参加ください。
指導 水村ちず先生 Zumba Instructor・エアロビックダンスエクササイズインストラクター・健康運動士