江戸川区のコミュニティ施設・グリーンパレス

グリーンパレス(江戸川区民センター)

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はじめてのヨガ「レベルアップクラス(仮)」体験レッスンのご案内
2020.2.25(火)・3.10(火)
11:45~12:45
グリーンパレス教室事業「はじめてのヨガ」のレベルアップクラス(仮)の体験レッスンを実施いたします。
インド古典ヨーガを基にした太陽礼拝から始まる立ちポーズが中心のクラスです。
現在開講中の初心者対象「はじめてのヨガ」より少しレベルアップした内容となります。
もっと体を動かしたいという方におすすめです。どうぞお気軽にご参加ください。
動きやすい服装でご参加ください。汗拭きタオル・水分補給用に飲み物をご持参ください。

日時:2月25日(火)・3月10日(火)11:45~12:45
場所:新館4階ホール
申込:1回500円 先着30名(15分前よりホール前で受付)