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ZUMBA(ズンバ)
2022年9月26日 09:30 - 12:50
ラテンのリズムに合わせて楽しく身体を動かすエクササイズです。 簡単な振り付けですので、エクササイズ初心者、ご年配の方にもおすすめです。
初心者クラス（9:30～10:30）
ご年配の方、これから運動を始める方におすすめ。
初級者クラス①（10:40～11:40）
運動経験者におすすめ。
初級者クラス②（11:50～12:50）
運動経験者におすすめ。