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ZUMBA(ズンバ)

ラテンのリズムに合わせて楽しく身体を動かすエクササイズです。 簡単な振り付けですので、エクササイズ初心者、ご年配の方にもおすすめです。   初心者クラス(9:30~10:30) ご年配の方、これから運動を始める方におすすめ。 &n ...

はじめての中国語

初心者向けの中国語講座(全5回)です。 発音・文法・簡単な会話など中国語の基礎を学びます。 中国語に興味のある方、中国の文化に触れてみたい方におすすめです。

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