ラテンのリズムに合わせて楽しく身体を動かすエクササイズです。 簡単な振り付けですので、エクササイズ初心者、ご年配の方にもおすすめです。   初心者クラス（9:30～10:30） ご年配の方、これから運動を始める方におすすめ。 &n ...